Vi på NSPH:s kansli förmedlar kontakt med:
Söker du vård eller stöd? 

Här är tips på var du kan söka vård:

Hjälplinjen – en nationell stödlinje för psykisk hälsa och suicidprevention
Hjälplinjen finns för personer över 18 år som är i kris, har en svår livssituation, suicidtankar eller upplever psykiska besvär, samt anhöriga och närstående.
Telefon: 90 390
Öppet dygnet runt
Hemsida: hjalplinjen.se 

1177 – Vårdguiden via telefon 11 77 eller webben

MIND – Självmordlinjen
Telefon: 90101
Öppet dygnet runt
Ring, maila, eller chatta
Hemsida: Mind Självmordlinjen

Mind – Äldrelinjen
Telefon: 020-22 22 33
vardagar 8-19 och helger 10-16
Hemsida: Mind- Äldrelinjen

Jourhavande präst
Ring 112 och fråga efter Jourhavande präst
Alla dagar 21.00 -06.00
Att få dela sina tankar med någon kan göra skillnad. Jourhavande präst lyssnar, och det som sägs stannar mellan er.
Det går även att chatta med jourhavande präst – 
söndag – torsdag kl. 20.00 – 24.00

Frisk & Fri, Riksföreningen mot ätstörningar
har en stödtelefon 020 – 20 80 18 och en chatt.
Hemsida: Frisk & Fri 

Shedo – stöd rörande självskadebeteende och ätstörningar
Behöver du någon att prata med om självskadebeteende, ätstörningar eller andra självdestruktiva beteenden?
Är du själv drabbad, eller behöver du som närstående få stöd? Länk till chatten 
Chatten har öppet måndag, tisdag, onsdag, torsdag, lördag och söndag klockan 20.00 – 22.00 eller jour@shedo.se

Stödlinjen – första hjälpen vid spelproblem
Anonym och kostnadsfri rådgivning till spelare och anhöriga och är tillgänglig i hela Sverige du bor.
Stödlinjen drivs av Centrum för psykiatriforskning vid Stockholms läns landsting och Karolinska institutet på uppdrag av Socialdepartementet.
Hemsida: stödlinjen.se

Attentions NPF-linje
Här kan du som är anhörig och/eller har egen NPF-diagnos (som exempelvis ADHD, autism, dyslexi och språkstörning) ringa och få stöd.
Telefon: 08–642 12 34
Måndagar: 18-19.30, Onsdagar: 11-13, Torsdagar: 18-19.30
Hemsida: NPF-linjen

Ångestförbundet, ÅSS
ÅSS Göteborg har en jourtelefon för att ge information och stöd till personer från hela landet med ångestsyndrom och till deras anhöriga.
Telefon: 031-13 70 91
Varje vardag mellan kl. 13.00 – 15.00
Hemsida: Ångestförbundet

Om det rör barn som mår dåligt

BUP – barn och ungdomspsykiatrin
Ställ en fråga till BUP eller läs om vad andra tonåringar frågat. Du kan vara anonym. 
Där hittar du även din närmsta BUP-mottagning

BRIS, Barnens rätt i samhället
Det är gratis och du är självklart anonym om du vill
Telefon: 116 111
telefonen är öppen 14.00 – 21.00 alla dagar
Hemsida: www.bris.se/for-barn-och-unga

BRIS – stöd för vuxna om barn
Har du oro kring dina egna eller någon annans barn upp till 18 år kan du ringa BRIS vuxentelefon om barn 077-150 50 50
öppet vardagar 9.00 – 12.00
BRIS stödlinje för idrottsledare 077-440 00 42
Hemsida: www.bris.se/for-vuxna-om-barn

MIND – Föräldralinjen 
Föräldralinjen är till för dig som är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet
020-85 20 00
Hemsida: MIND:s Föräldratelefon

Om du är anhörig

Nationellt kompetenscentrum anhöriga för ett anhörigvänligt samhälle, Nka
Behöver du stöd i din roll som anhörig eller närstående? Har du frågor om dina rättigheter? Anhöriglinjen är en nationell stödtelefon som drivs av Anhörigas Riksförbund
Telefon: 0200-23 95 00
Hemsida: www.anhoriga.se

Anhöriglinjen
Telefon: 0200-239 500
Linjen är öppen:
Måndag – tisdag, torsdag – fredag 10.00 – 15.00
Onsdag och söndag 18.00 – 21.00
Hemsida: Anhöriglinjen

SPES – för dig som förlorat något i suicid
Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd, SPES, erbjuder stödlinje, stödchatt, samtalsträffar och kontaktperson för dig som är efterlevande.
Telefon: 020 -18 18 00
Alla dagar 19.00 – 22.00.
Hemsida: SPES

Om du blir diskriminerad

Orientera dig inom rätten att inte diskrimineras på grund av sin psykiska ohälsa med hjälp av Din Rätt-kompassen
Din närmaste antidiskrimineringsbyrå vilket erbjuder stöd och rådgivning till enskilda som utsatts för diskriminering
Diskrimineringsombudsmannen (DO)
Justitieombudsmannen (JO)

Mer läsning om rättigheter och stöd
Personligt ombud erbjuder stöd för personer med psykisk funktionsnedsättning
För dig som arbetar med hälsa, vård och omsorg – www.kunskapsguiden.se