En nedladdningsbar samtalsövning om att åldras och må bra. Övningen finns på svenska och finska och är uppdelad på fyra träffar.

Ladda ner samtalsövningen

Svenska

För deltagare (svenska)

För ledare (svenska)

Finska

För deltagare (finska)

För ledare (finska)

Ytterligare material

Utvärderingsformulär för deltagare (kommer snart)

Flyer för marknadsföring (kommer snart)

kr

Slut i lager

Beskrivning

Enkel samtalsövning om att åldras och må bra

NSPH:s projekt Åldras och må bra har tagit fram en enkel samtalsövning för att underlätta att under avslappnade former kunna mötas och prata om vad det innebär att åldras, och att må bra. Övningen har använts av flera samtalsgrupper i Sörmland och finns på både svenska och finska.

Upplägget är spritt över fyra träffar med följande teman:

  • Lära känna varandra och prata om erfarenheter från senaste året
  • Hur upplever vi åldrandet och allt som kommer med det?
  • Hur mår vi, och hur är det att må bra och mindre bra?
  • Framtiden, förhoppningar, oro och verktyg för förändring
Ladda ner samtalsövningen

Svenska

För deltagare (svenska)

För ledare (svenska)

Finska

För deltagare (finska)

För ledare (finska)

Ytterligare material

Utvärderingsformulär för deltagare (kommer snart)

Flyer för marknadsföring (kommer snart)